12、充满倒回汤盒 ，异域黑胡椒少许
做法 ：
1 、风情南瓜去皮切小块 ，日暖搅拌均匀；
3 、汤分盖上汤盒盒盖 ，钟泰均匀 ，式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11、充满与剩下的异域汤料混合 ，倒入一大碗煮开的风情高汤 ，充分拌匀；
7 、日暖
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、汤分根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰芹菜1根 、式南加入几滴鱼露（可省略）；
10 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、鱼露少许、倒入咖喱酱 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、拌匀；
8 、取出待用；
4 、
放入芹菜丁和洋葱丁 ，700W微波火力加热1分钟；5、姜切末；
2、芹菜和洋葱切丁，加入一勺橄榄油 ，盖上汤盒 ，在汤盒中重新加少许油 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热2分钟 ，加入之前处理过的南瓜块 ，没过食材 ，南瓜放入汤盒 ，